Tadziu Częstuj się. Smacznego! Jak już zdążyłam Cię poznać, to je na pewno upieczesz.
mmmm5 pisze:Igo !mam nadzieję,że nie karmisz tymi ciasteczkami swoich wnuków ,to potężna bomba kaloryczna bez żadnych wartości !
Przepraszam za szczerą opinię ale tyle się teraz mówi i pisze o zdrowym odzywianiu dzieci no i zastanowiły mnie juz eklerki i wczesniejsze produkowane przez Ciebie dla wnuków słodycze .
Marysiu, nie przesadzaj. Te ciasteczka w 100g zawierają 187 kcal,
- eklerki w 100g zawierają 292 kcal.
Dla porównania pączek ma co najmniej 400 kcal, (pączków oczywiście dla nich nie piekę). Te ciasteczka są bardzo lekkie, tak samo eklerki, więc dużo musieliby ich zjeść, żeby najedli się tych kalorii. Poza tym są bardzo szczupli i przydałoby się im trochę kalorii. Lepsze Marysiu takie ciasta niż paczki chipsów i słodyczy, które w tej chwili proponuje nam handel. Tam wszędzie chemia, chemia i jeszcze raz chemia. A w tych ciastach masz masło, mąkę i niewiele cukru (w eklerkach nie ma w ogóle cukru). Poza tym z deserów podaję im kisiele, budyń, galaretki. Moje wnuki ze mną nie mieszkają, więc ja nie tylko dla nich piekę.
W moim rodzinnym domu mama często piekła eklerki i te ciasteczka. Przepisy mam jeszcze od niej.
I nie ma w naszej rodzinie nikogo z nadwagą.
Doxepine. Zgadzam się z Tobą w całej rozciągłości. Córka moja często rozmawia z pediatrą na temat diety moich wnuków, ponieważ są zbyt szczupli. Zresztą mają to po mojej córce, która po trójce dzieci waży 45 kg.
A ciasteczka zdecydowanie polecam. To chyba najprostszy przepis jaki znam.
Smacznego!
Wiesz, w gąszczu tego szaleństwa odnośnie do odżywiania należy jeszcze krytyczniej podchodzić do wszystkich głoszonych tez. Mnie się bardzo spodobało stwierdzenie pewnej pani profesor dietetyki (niestety, nazwisko uleciało z pamięci), która powiedziała - skądinąd dość powszechny, ale i coraz częściej zapominany - sąd, że najlepsze odżywianie to odżywianie z głową i z umiarem.
